おはようございます

お気に入りの下着で撮ってみた


お腹の横線が気になる

横隔膜のところらしいです






毎日の体の変化が楽しみ

明日は原宿でヨガデート 終わって夜だからご飯悩むなぁ

プロージョンのハンディ

いまセッティングしてみました
説明書の意味が理解出来なくて時間かかってしまった

フェイシャル行った後だし効果ありそう

早速今日から使ってみます


感激 ありがとう







次回は13.15日です

14.16.19お休みします


おやすみなさい

17時から空いてます

ご案内出来ます 宜しくお願いします


今朝先生にお菓子渡せたよ

これから出勤です

朝ヨガ行ってきた

先生最後だったから満員でした
帰りにお昼ご飯と苺買ってきた


苺美味しかったー
前は酸っぱくて苦手だったんだけどここの苺すごく好き

明日もレッスン行こうかな
土曜日はフライングヨガに行ってきます







日曜日は軍隊みたいなハードトレーニングで
月曜日は筋トレの予定！頑張るぞー！

代官山で焼肉パーリーしてます

ロイヤルブルーティーがあるお店で感激



お肉食べて元気をチャージ(^^)

昨日お店の女の子とハードトレーニング頑張ったからお肉が美味しい！

来月エステ旅行も行くし楽しみがいっぱいです







系列いっぱいあるみたい

これから２件目恵比寿に流れます