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今日も蒸し暑いですねぇ(*ノ´□`)ノ
皆様も免疫力を高める食品をバランスよく摂取して体調には呉々も気を付けて下さいね(*´-`*)ノ
免疫力を高めるのには発酵食品がとても良いみたいです(*´-`)
大豆製品では納豆、味噌、醤油
乳製品ではチーズ、発酵バターやヨーグルト
その他ドライソーセージやサラミ、ぬか漬けやキムチ、塩辛など
あれ??
後半はお酒のおつまみになりつつありますが( *´д)/(´д`、)
お酒は日本酒やワインにビールもかな…
良い物でも程々にですね(笑)
何気ない毎朝の朝食にも食品のバランスに少し気を使ってみたりしてます(*σ´ェ`)σ
22日も素敵な一時をご一緒下さった皆様有り難うございました(o^-^o)
また元気な姿でお会い出来るのを心からお待ちしてます♪
今夜もご予約有り難うございます(*σ´ェ`)σ
お会い出来るの楽しみにしてますね(o^-^o)
スタートから早めのお時間帯にお伺い出来ますので~ご都合が合いましたらお誘い頂けたらとても嬉しいです(*^-^*)
ゆづき
今夜は我慢していた日本酒をちびちび…少し飲み過ぎたかなぁ(* ´ ▽ ` *)
冷酒美味しい♪
良く眠れそうです( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
明日もまた1日頑張りましょうね♪
おやすみなさい(*´-`)
ゆづき
夏の暑さはもうしばらく続きそうですね(*ノ´□`)ノ
最近はお家時間をもっと楽しく過ごしたいなぁと思い~可愛い家電が増えつつあります( *´艸)
ホットサンドも何度か作ってみてるのですが…
具材をのせて焼いて切るだけなのに~欲張りすぎると横からはみ出してくるではないですかぁ( *´д)/(´д`、)
慣れるまではコツが必要だと知りました(笑)
写真は…
ハム+タマゴ+チーズ+ハムを挟み欲張り過ぎました(;ω;`*)
パンの耳も今回は切っちゃいましたが…
もうこの辺は好みの問題ですね(*σ´ェ`)σ
次回のアロマは22日から出勤しますので宜しくお願いします(o^-^o)
ご予約も有り難うございます(´ー`).。*・゚゚
23日以降はまだまだお伺い出来ますので~お誘い頂けたらとても嬉しいです(*^-^*)
ゆづき
只今~女性day中でお休みを頂いております(*- -)(*_ _)ペコリ
先日買った日本酒と赤ワインを飲みたくて仕方ないのですが…もう少し我慢です(*ノ´□`)ノ
丸氷とクラッシュ氷が作れる面白いアイスメーカーまで見つけてしまい気合い十分??と思いきや
家には丸氷がすっぽり収まるロックグラスが無かったです(笑)
遅くなりましたが…
11日と12日も素敵な一時をご一緒下さり有り難うございました(o^-^o)
また元気な姿でお会い出来るのを心からお待ちしてます♪
お問い合わせを下さった皆様☆
タイミングが合わずでごめんなさい(´;ω;`)
女性dayよ…もう少し遅れてくれ~!と思う程凄く残念でした(* >ω<)
終わりましたらアロマに出勤しますので~またお誘い頂けたらとても嬉しいです(*´-`*)ノ
ゆづき
今夜から三日間アロマにおりますので宜しくお願いします(*´ー`*)
今年初のスイカは…
1人で丸いスイカは無理だと判断して泣く泣くカットされてるのをチョイスしました(;ω;`*)
4分の1カット…8分の1カット…割高だなぁ(*T^T)
小さい頃~近所の幼なじみ達とスイカ割りをして皆で食べたのを思い出しながら美味しく頂きました(*ノ▽ノ)
9日も素敵な一時をご一緒下さり有り難うございました(o^-^o)
また元気な姿でお会い出来るのを心からお待ちしてます♪
今夜もご予約有り難うございます(*σ´ェ`)σ
お会い出来るの楽しみにしてますね(o^-^o)
明日は23時半頃から~明後日は22時頃からお場所により100分コースまでお伺い出来ますので~ご都合が合いましたらお誘い頂けたら嬉しいです(*^-^*)
そして…お問い合わせを頂きました皆様☆
お時間帯の都合でタイミングが合わずとても残念です(´;ω;`)
また是非お待ちしてます(o^-^o)
ゆづき