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こんばんは♡
カノンです(๑˃̵ᴗ˂̵)
東北から無事に帰ってきましたっ?
今回はボランティアで保護犬ちゃんたちの
シャンプーをしてきたの?
最初はみんなちょっぴり警戒モードで
この人だれワン？みたいなお顔をしてたけど
シャンプーを始めたら気持ちよさそうに
トロ〜ンって顔になってくれて??
あの瞬間あぁ、来てよかったなぁ
って心の中で思っちゃったの?✂︎
ドライヤーの風で耳がパタパタしたり
泡だらけになったカノンの顔を見て
現地のスタッフさんが爆笑してくれたり???
ワンコちゃんも人も笑顔になれる時間って
本当にいいなぁって改めて感じました?️
帰りの新幹線ではシャンプーの泡の香りが
まだ腕に残っててなんだか幸せの余韻?
たぶんワンコたちの《ありがとう》
がふわっと乗ってたのかも♥️
そんなわけで東北の優しい空気と
ワンコちゃんたちのぬくもりを胸に
また明日からカノンもスタートですっ?
｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ
そしてもう11月?
気づけば2025年もあと少しですね?
年末が近づくにつれて仕事もプライベートも
バタバタでストレスがぁぁぁ?って方も多いと思います??
そんな時こそちょこっと息抜きが大事☺️
カノン流ストレス発散法を6つ紹介しちゃいます?
① 深呼吸＋お気に入りの香りタイム
アロマや柔軟剤の香りを嗅ぐだけで脳がホッとするよ?
② 10分ウォーキング
歩くことで脳の中が整理されてモヤモヤが消えていくの?♀️
③ 笑う?
お笑い動画でも猫動画でもOK！
笑うって本当に最高の免疫アップ法♡
④ カフェで自分だけの一杯を飲む
甘いドリンクやコーヒーをゆっくり味わうだけで心が整う☕️
⑤ お風呂でリセット湯
少しぬるめのお湯で15分。
今日の疲れは今日のうちにって魔法の時間?
⑥ 誰かにおつかれさまを言う
不思議だけど言葉に出すと自分も癒されるんだよ☺️
⑦エチエチな事を考える
妄想って大切なんです♪
ストレスをゼロにすることは難しいけど
うまく逃がしてあげることはできる?
今夜はぜひ自分に優しさタイムをプレゼントしてね?
｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+:✿｡.ﾟ+
一週間、本当にお疲れ様でした????
誰に褒められなくてもちゃんと起きて
働いて笑って気をつかって?
それだけで十分すごいことだと思うの(^_^*)
頑張らなきゃって思う日もあるけど
もう頑張れないって思う日があっても大丈夫?
どっちも殿方様の中の『頑張ってる』だから☺️
今夜はゆっくり呼吸して
好きな音楽でも聴きながら
心をやさしく撫でてあげてね^_−☆
カノンはそんな貴方を
遠くからぎゅって応援しています♥️
♡また夜のお約束の時間にお逢いしましょう♡
#今日の下着 #雑記 #私の好きな●● #ショートヘアー #むちむち
昨日もありがとうございました！
Tさん
7回目でしたね！いつもありがとうございます?
昨日は、Tさんの幼稚園の頃のお話をうかがえて、すごくうれしかったです！前に、小学生の頃のことを教えていただいたので！次は、中学時代のお話ですね?
おしゃれなジーンズ！とめる方法が珍しい！と思ったら！やはり、貴重な一着だったのですね！生地の感じに味があって、あたたかみがあって！とっても素敵でした?
病院のお話！私も「看護師さんが...」と思いました！そうしたら、Tさんが同じことをおっしゃったので！同じことを考えていた！とうれしくなりました！気が合いますね?
寒い季節がやってきますね！あたたかくして、お互い体調に気をつけて元気に過ごしましょう?
今日がお仕事だった方は、おつかれさまでした！
今日がお休みだった方は、よい一日を過ごせたでしょうか！
それでは、失礼します！
#お礼日記
ご予約満了嬉しいです☺️
たまたまのご縁、そしてロングコース
スポーツやられてて、いい身体していました?
ミステリーいいですよね
共通話題沢山あり嬉しかったです
沢山◯◯良かった〜
名言頂きました笑
遠方からのお誘いありがとうございました♪
また私の出勤に合わせて頂きありがとうございます?
沢山お話し、◯◯楽しかったです！
私の大好きなパサパサお菓子ありがとうございます?
さら
#お礼日記
仲良しさんに戴いて久しぶりのロイヤルミルクティー(っ´ω`c)♡
いつもは無糖の紅茶ばかりだけど…
甘いロイヤルミルクティーも美味いッ！！(°∀° )危険ね✨
ミルクティーってウバが多いけどセイロンなところも良い(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
今度自宅でもロイヤルミルクティー淹れてみよう✨お酒入りで( *´艸｀)❤️
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