寝起きの白湯 起きてすぐお湯を沸かして適温まで冷まして ゆっくり飲む 内臓があったまって健康にいいそうです この後すぐ珈琲飲んじゃうから意味あるのか疑問ですが。。 今朝も冬のような寒さですね あったかいお風呂にゆっくり入りたいな? 今日は午後から出勤します?よろしくお願いします? #本日出勤です