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気づいたら夜
運動→昼寝→昼寝→夜
今月はのんびりイキます?
その影響なのか食べたいものの好みがかわってきました
運動をはじめると吸収したいものが変わるんですかね
脱・ジャンクフードしたいな?
#明日出勤です
朝起きてお風呂に入る前の30分ヨガ始めました
意外と身体がかたいのでもっと柔軟なカラダになりたいな❤️
本日もよろしくお願いします?
#本日出勤です
お気に入りのエベレストチャイをお風呂に持ち込んで
次の旅のプランを計画中
まだまだ寒い日が続くので温泉旅行もいいな?
#明日出勤です