体調整えられなくて お弁当作ったのに休みました この3日で体調整えて月曜日からよろしくお願いします ダイエット効果でてて、変化がでてきてます お昼くらいに一回ぐったりしちゃうのをなんとかしたい！！ 月曜日よろしくお願いします
