今朝はトマトとバジルのサラダでした

マンゴーとキウイもたっぷりで美味しかった






今日はパーソナルトレーニングを受けて体の弱いところがわかって良かった(^^)


これから出勤です


今日まだご案内出来ます

宜しくお願いします