ヨガ復活した

嬉しい(*^◯^*)
行ける体に戻りつつあります


明日から筋トレ復活
1週間空いたから明日ダメだろうなぁ
ピラティスでフライングとスイミングをバタバタしてくるー


明日は18:30から120分までご予約取れます
土曜日も夜中出勤します 宜しくです







最近ヴィナイとショーテック好き
どちらも今更だけど


体調悪くて筋肉落ちてしまった気がしてボディーライン鍛え直します