今日はベリーフィットフロウを受けてきたよ







日本で指導できる人がまだあまり居ない貴重なレッスン

腰をフリフリしたり見よう見まねだけど楽しかった


今日予定が変わって出勤します
早い時間でご予約取れます
よろしくお願いします

最近チャレンジしてみたいアクティビティーがあるの






SUPYOGAやってみたいな

その前にヨガの型を完璧にしなくては

まだまだ大好きでいられそう


おやすみなさい






iPhoneから送信

さっそく飲んでみてる
こっちは美味しいです

これからヨガ行ってきます

今日15時にキャンセルが出たので17時半まで空いています







よろしくお願いします

おはようございます

欲しかったスーパーフード







スムージーに入れてみます

コスメキッチン大好き