こんばんは〜❤︎(｡☌︎ᴗ☌︎｡)

本日もお忙しい中お付き合いしてくださってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

メッセージの返信ありがとう(っ´ω`c)♡

そろそろお家には帰ったかな(´・∀・)?

私は宣言通りジムに行ってきたよ〜°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

昼間は癒されたし、退勤後は汗をかいてスッキリだし気分爽快✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

さてさて、毎回ジムに行って帰ってくるのにトータルで3時間ほど費やしてましたが

いやいや、それよりも短縮させて通う頻度を上げる方が良くないか？

と、自問自答をし、試しに簡略版のメニューを自分で考えたところ1時間半で済ます事に成功しました(｀•ω•′)✧︎

無理しない程度に少しずつ頻度を上げていってみよう٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و←謎報告(笑)


次の出勤はこの土日です(^^)

明日はググッと寒くなりそうですが、週末はまた少し穏やかな気温と天気になりそうなので

良かったらステキなお誘いをお待ちしていますね(人>ω•*)♡