夏は大スキな筈なのに、連日の暑さで体内に熱が篭りがちでダウン_:(´ཀ`」 ∠):

こうならない為にも、5月6月は暑さに慣らすためにウォーキングや筋トレをちょいちょいしてきたのに

ダウンするの早過ぎだろーーッ！！ヽ(*´□︎`*)ﾉ

と、昨日はちょいとばかりヘコんでました(・д・｀)

メッセージであれほど仲良しさんに「気を付けてね」って言ってもらったのにすみません｡°(°`•ω•´ °)°｡

気を付けてはいましたが…

やはり急激な季節の変わり目には身体がついていってなかったです(*>人<)

が、ヘコんでても仕方ないので

明日からはまた気合いを入れ直して出勤しますね( ^^)人(^^ )♪

今週は木曜日と土曜日だけの出勤になりますが

一緒にウットリな時間を過ごしてくださる方を大募集してますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡