こんばんは〜( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡

今夜は御主人様が飲み会なのでマタ〜リしながら過ごしてます。

まさか「続　俺ガイル」の再放送が始まるとは驚き！！( • ̀ω•́ )✧

今夜は昨日多めに作った料理を食べましたよ(^^)

☆南瓜たっぷりの粗挽き肉入りラタトゥイユ

☆レンコン、ベーコン、豆苗のW出汁スープ

☆柿、アボカド、海老のマヨペッパー和え

画像は昨夜のものですよ(σ*´∀`*)σ

ラタトゥイユとスープだけ今日の分までもつように大量に作ってました(๑•̀ㅂ•́)و✧

やっぱりこの時期は野菜をいっぱい摂らなければですよ！！

ビタミンや睡眠が足りなかったり、疲れが溜まったりすると体調崩しやすくなりますしね(/･́A･̀)

そう考えると冬至に南瓜を食べましょうというのは理に叶っている気がします(っ´ω`c)♡

皆さんはちゃんと野菜を摂ってますか？

寒い時期に多くなるお鍋も野菜がいっぱい摂れるので良いですよね+.(o´∀`o).+

ちゃんと食べて、ちゃんと寝て

仕事納めの日まで頑張って下さいねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡