こんばんは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

今日は1/7！七草粥は朝！

夜は胃に良い食材を使ったメニューにしました( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡

☆マグロとアボカドのユッケ風

☆コロコロ野菜のコンソメスープ

☆キャベツと林檎のマリネ

うん！野菜たっぷり(๑•̀ㅂ•́)و✧

コッテリなユッケにあっさりなマリネに温かいスープ…

胃に良い食材だけど、ちゃんと食べ応えがあるもの！

それが今夜のテーマでした(* ॑꒳ ॑*)

お正月休みは、いつもは我慢している夜の炭水化物も摂っていたので

野菜の量が減りがちだったんですよね(ノｗ`*)

スーパーも通常価格になったし

どんどん野菜室埋めてくぞーーッ！！( • ̀ω•́ )✧