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こんばんは〜(*ノ´∀`*)ノ♡
今日は1/7!七草粥は朝!
夜は胃に良い食材を使ったメニューにしました( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡
☆マグロとアボカドのユッケ風
☆コロコロ野菜のコンソメスープ
☆キャベツと林檎のマリネ
うん!野菜たっぷり(๑•̀ㅂ•́)و✧
コッテリなユッケにあっさりなマリネに温かいスープ…
胃に良い食材だけど、ちゃんと食べ応えがあるもの!
それが今夜のテーマでした(* ॑꒳ ॑*)
お正月休みは、いつもは我慢している夜の炭水化物も摂っていたので
野菜の量が減りがちだったんですよね(ノw`*)
スーパーも通常価格になったし
どんどん野菜室埋めてくぞーーッ!!( • ̀ω•́ )✧