こんばんは〜(っ´ω`c)♡

久しぶりの☆かすみkitchen☆です。

実は最近、御主人様が飲み会ではない日は

お鍋ばかりしていたのです(^◇^;)野菜補充☆

ちょっと飽きたので今日はヘルシー系で献立を考えてみました( *´艸｀)

今夜のメニューは…

☆卵とトマト、きくらげ、スナップエンドウの中華炒め

☆カボチャの胡麻味噌和え

☆大根おろしとナメコの柚子胡椒スープ

☆肉厚椎茸の鮭フレークと玉ねぎ、芽ひじき詰めのオーブン焼き


ヘルシー＆野菜たっぷり！！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

消化が良いものばかりだったので

腹持ちの為にカボチャの胡麻味噌和えを追加ですヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡