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今日は鯖の味噌煮がどうしても食べたくて…o(>◡<)o☆
20時〜21時に夜御飯なので基本的にはお米やパン類は控えて
野菜たっぷりな食事なのですฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)にゃ♡
切ないけど健康の為!
今夜のメニューは
☆鯖の味噌煮(たまに食べたくなるよね)
☆新玉ねぎとトマトのマリナード 中華風味(時期ですね〜♪)
☆ゴロゴロ野菜のグリルソテー(わざとこんがりさせて風味UP)
スピードメニューですね( *´艸`)ウフフ☆
ごちそうさまでした♪