こんにちは〜(σ*´∀`*)σ

今日は湿度も気温も高く

先週から始めたウォーキングでも

ガッツリ汗が…✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡嬉しい

周りをキョロキョロしながら

パンチラ女子を探しましたが…いませんでした(´Д` )（笑）

大きい駅周辺ならいるかな？

とかも考えましたが

こんな風が強い日にひらりんスカート履いてる人なんていませんよね(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ

ドンマイ！私ッ！

おはようございますヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

昨夜の雨は凄かったですが…

朝起きたらスッキリ青空ッ☆

ビックリですね〜(°∀° )

今日は風の強い1日になりそうですが

邪な気持ちがある私はパンチラに大いに期待ですッ！！(´Д` )はあはあ…

どうかステキ女子のパンチラを拝めます様に…ッ！！(σ*´∀`*)σ

本日運転の予定がある方は強風に注意して下さいね( • ̀ω•́ )✧

こんにちは〜♪( ´▽｀)

ぽかぽか陽気にランチ後…

皆さん、眠たくなってませんか(´・∀・)?

私はというと筋トレ→ウォーキングの後に

珈琲専門店にて自宅用の豆を買って帰宅しました( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

季節も変わりすっかり春めいたので

今回はいつもより焙煎度高めのマンデリンをチョイス( *´艸｀)♡

そして、ウォーキング後でちょいと汗ばんでいたので

今回の試飲は炭焼きアイス珈琲を戴きました☆

まぁ、やっぱり目ざといので

その帰りにはスーパーにて電子チラシに載ってた

お買い得野菜をたくさん買って来ましたともッ！！(๑•̀ㅂ•́)و✧（笑）


午後からのお仕事も張り切って下さいねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

おはようございます❀.(*´▽`*)❀.

今朝もとっても良いお天気♡

最近は朝晩と桜を見に近所を徘徊(っ´ω`c)♡

朝はウォーキング

夜は晩御飯後に御主人様とお散歩と

今年は本当に桜が長持ちしてくれていますね✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

とっても嬉しくて見上げてはニヤニヤが止まりません。

側から見れば「あの人平和やなぁ〜♪( ´▽｀)」って感じですよ（笑）

ところで、毎日筋トレ→ウォーキング

これだけで筋肉痛ですε-(´∀｀; )やれやれ

全く…どんだけ筋力落ちてるんでしょうね…(つД`)ノあぁぁぁあ

こんばんは〜♪( ´▽｀)

今日はとっても良いお天気だったので

健康的に身体を動かしましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧

と、御主人様と

筋トレ→ウォーキング→ボーリング→お散歩

という流れの1日を過ごしました(∩´∀`∩)

ボーリング…何年振りかしら…(´Д` )（笑）

多分、５年以上振りじゃないかしら⁈(°∀° )

今度、会社の親睦会？歓迎会？でボーリング大会をするらしいので

練習を兼ねて行ったのですが…

スコア100を超えるのに必死になるという

低レベルな闘いでしたよ(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ（笑）

脂肪よ…燃えろッ！！

私のコスモ…ッ！！(´Д` )(´Д` )(´Д` )