こんばんは〜٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

今日は同じくレディースDAYでお休み中の

あおいちゃんが家飲みに来てくれましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ☆

昼飲みメニューは…

☆豚フィレと椎茸のカレー照り焼き

☆ワカモレ

☆トマトとオクラのゴマ白だし和え

☆ズッキーニボートのオーブン焼き

洗い物中に延々お尻をサワサワ触ってくるあおいちゃん…

あれはもう変態以外の何者でもないッ！！(´Д` )（笑）

ジブリがスキそうに見えて

「ナウシカを観た事がないんですよ( • ̀ω•́ )✧」

と、言うのでナウシカ鑑賞をしてみたり

お家でマタ〜リのんび〜りコース☆

誕生日プレゼントまで持って来てくれて

嬉しい楽しい時間になりましたよ(っ´ω`c)♡

こんにちは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

昨夜、ウキウキしながら帰りを待っていたのは

お家飲みをする予定だったからなのです(っ´ω`c)♡

実は私がお家で飲むぞ！というのは非常に珍しいので

結局待ちきれず駅まで迎えに行っちゃいました٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و（笑）

そんなお家飲みメニューは

☆チキンと夏野菜の塩麹グリル 生姜風味

☆椎茸のおつまみカップ

☆長芋のマスタードマリネ

☆トマトと新玉ねぎのサラダ 新玉ねぎとえごまオイルドレッシング

メイン以外は野菜中心にしてややヘルシー♪( ´▽｀)

って…いつもと変わり映えがないメニューですね（笑）

結局はいつもは御主人様がお酒を飲んでるので

私も飲むからといっても変わりはないのです( • ̀ω•́ )✧（笑）

久しぶりにほろよいを飲んで

しかも2缶も飲んで顔真っ赤でヒャーヒャー楽しんでいたから

写メを撮ったのに日記を書くのを忘れていたのですよ(ノｗ`*)

お昼に見るとちょいと重ために見えるメニューかもですね(人>ω•*)すみません

こんばんは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

只今、夜御飯の支度を済ませて

帰宅待ちです✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

今日も暑かったですし

皆さんもちゃんと食べて疲れを癒して下さいねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

こんにちは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

梅雨明けが発表されましたね！！

やはり昨日の荒天は梅雨明けの兆しだったのか(๑•̀ㅂ•́)و✧

今年は梅雨らしい日は少なかったように感じますが

「梅雨明け」と聞くと嬉しくなっちゃいますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡

これから暫く陽射しの強い本格的な夏が続きますが

季節の変わり目の体調の変化や熱中症には

お互い重々気を付けましょうねッ！！٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

特に高齢者の方と一緒にお住いの方

高齢者の方は喉の渇きを感じにくいので

水分摂取量や頻度には気を付けてあげて下さい(人>ω•*)

あ、そういえばですね

日傘をさすことによって体感気温が5℃低くなるみたいです(°∀° )

男性の方は日傘をさすことに抵抗があるかもしれませんが

外を歩く時は極力日陰を選んでみて下さいね(σ*´∀`*)σ

おはようございます(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

今朝はまた蒸し暑いですね…( *´꒫`)

暑いのは大丈夫だけど湿度は…(´Д` )

さて、このTシャツ☆

トキメキが止まらない勢いのテキトーさが可愛くて

部屋着用に買っちゃいました( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )♡

ガオー言ってるのに全然怖くない(⌯˃̶᷄ ꈊ˂̶᷄ ૢ)ꋧ（笑）