こんばんは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

今日は家の事をしたり

ノリだけでカラオケに行ったりと

日常を楽しんだ休日でした٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

今夜のメニューは…

☆トンテキ風鶏胸肉のソテー サラダ仕立て

☆アボカドのおろしレモン山葵醤油かけ

☆ナメコとシメジの和風コンソメスープ

☆トマトとミョウガの和風マリネ

メインの鶏胸肉が凄くいっぱいに見えますが…

お肉の総量は250gくらいですよ♪

ブラックペッパーをたっぷり挽いてスパイシーにしました( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

全体を見るとコッテリとサッパリの組み合わせですね。

今日はメインより副菜を褒められた日でした(σ*´∀`*)σ

メインは少し多かったので

明日の朝にでも食べようかなぁ(^^)

グッダグダの二度寝の後は

ササっと準備をしてブランチへ☆

基本的に起き抜けはコーヒーしか飲まないので

ちゃんと食べるのはちょいと珍しい…。

でも、ダイエットをするなら朝御飯を食べる習慣をつけるべきかな(ノｗ`*)

ブランチの後は行きつけのコーヒー豆専売店で

自宅用の豆（今回はグァテマラ）と、地元の友達用に配送をお願いして

スーパーにてストック用のお肉を大量買い(๑•̀ㅂ•́)و✧

今は家でひと休憩して

次はもう一軒のスーパーへε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ(笑)

お米やトイレットペーパーも買ったので

お休みの日に御主人様に付き合ってもらえるのは

大変ありがたいのです✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡

おはようございます(っ´ω`c)♡

今朝は祝日だというのに

いつもと同じ時間にアラームが鳴ってしまい

即座に反応したのですが手遅れで

御主人様を起こしてしまいました( *´꒫`)すまない…

当の本人は即座に二度寝態勢に(´⸝⸝•ω•⸝⸝ `)

今朝は寒いねぇ〜(p_-)なんて言いながらベッドに招き入れる

そんな緩い朝がスキです( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

こんばんは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

おっと！

やや真顔気味な写メになってしまいました(*ﾉ´Ｏ`*)ﾉ

怖い怖い(笑)

今日はお客さんからとても良い刺激を戴きまして…

帰ってから早速実践してみました(๑•̀ㅂ•́)و✧

どうも私も御主人様も友達も甘いので

こういう刺激はありがたいですね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و

優しさに甘えていてはダメ( • ̀ω•́ )✧

色々なアドバイスを戴いた結果

「本日のありがとうです(っ´ω`c)♡」

と、いうお礼日記（若しくは感想日記？）をやめて

この様な感じの日記にしようと思います(σ*´∀`*)σ

今日はほのさんとゆかりさんに会えて

2人からも良い刺激を貰えて嬉しかったのですヽ(*´∀`)人(´∀`*)ﾉ♡


内容を変えたつもりでもあまり変わってないような…(´⸝⸝•ω•⸝⸝ `)(笑)

自分らしく変えていきますかね+.(o´∀`o).+

こんにちは〜(っ´ω`c)♡

今日はキレイな秋晴れ！

陽射しが強い気もするけどとても気持ちが良いですね( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

レディースDAY休暇も挟み久しぶりの出勤は…どうかな？

エッチな事も暫くしていないので

色々心配です(ノｗ`*)