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こんばんは〜(✿´꒳`*)ノ°+.*
今日も項垂れるくらい暑かったですね☆
最近はちょいちょいセレブの時にビールをお裾分けしてもらって飲んでるので
家でも少しだけお裾分けしてもらって鍛えてます(笑)
そんな今夜のメニューは…
☆キノコデミグラスのハンバーグ 焼き野菜添え
☆ワカモレ ライ麦パン添え(←写メに載せ忘れた)
☆蓮根と豆苗のペペロンソテー
今日は御主人様のリクエストで全部スキな物が並びました٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
いつもの大きなハンバーグではなく、同じ量を3等分にして形成し
御主人様のを2個にしてあげたらとても嬉しそうにしていたので
内心「ちょろゴン☆」と呟いてしまいました(笑)
「小林さんちのメイドラゴン」の中の「ちょろいドラゴンの略」です(^^)(笑)
困った時のワカモレと野菜のペペロンソテーはもうやや定番化してますね(σ*´∀`*)σ
同時仕上げに困ったので、ワカモレは材料と調味料をボウルに入れて
御主人様に混ぜるのを手伝ってもらったら…
「ハバネロとパルメザンチーズってこんなに入れるの⁈」と驚いていたなぁ(ノw`*)
私のレシピはトマトと玉ねぎがとにかくいっぱい入ってフレッシュなので
調味はしっかりしないと味がぼやけて水っぽくなってしまうのです(; ・`ω・´)
今夜も美味しく楽しく御飯の時間が終わったので
ちょいと休憩したらウォーキングに行ってきます♪︎ヽ(*´∀︎`)ノ

うん、今日は何故かいつもより更に別人かのような
奇跡の一枚が撮れたから記念に載せておこう(°∀° )(笑)
改めましてこんばんは〜(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
本日もお休みの貴重な時間にお付き合いしてくださってありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
今日はのんびりモードでしたが
只今ヘロヘロになりながら電車に乗ってます(ノw`*)
のんびりモードでも全力はしっかり使い切りますから☆
ドS具合と甘えたさんのバランスがあまりにも良いので
途中、完全に彼女みたいな気分になっちゃってました(´⸝⸝•ω•⸝⸝ `)末恐ろしい人だ…
今頃は言っていた場所に向かっているのかな(´・∀・)?
またお誘いもらえてとても嬉しかったです( ^^)人(^^ )♪
まだ若干緊張はしてしまうけどごめんね(人>ω•*)
ウットリでハアハアな時間を堪能し過ぎたから
お互い汗だくで大変だったけど良い時間でした( *´艸`)
先週から始まった「ユメオト」の1万円分のクーポンセットの配布ですが、結構バンバン出てます╭︎( ・ㅂ・)و
登録者数もどんどん増えているみたいなので
貰える間にどんどん貰っちゃってくださいね٩̋(ˊ•͈ ꇴ •͈ˋ)و
次の出勤は木曜日です(^^)
最近また睡眠バランスが崩れがちなので
お休みの間にしっかり整えておこう(๑•̀ㅂ•́)و✧
お時間合う方のお誘いをお待ちしていますね(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡

こんにちは〜♪︎ヽ(*´∀︎`)ノ
ここ数日に比べたら体感気温が5〜6℃低いので
少しだけ動きやすいですね( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )
週間天気予報を見ると来週は30℃を切る日もチラホラあったので
どんどん秋に向けて季節は変わっていってますよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
夏はスキだけど暑過ぎるとちょいツライ(ノw`*)汗かきだから
暑過ぎる日と寒過ぎる日は姿勢が悪くなって猫背になっちゃうので
キレイな姿勢をいつもより意識しなきゃなと思います(ㆁᴗㆁ✿)
本日もヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

おはようございます❤︎(。☌︎ᴗ☌︎。)
今日は曇っているので少しはジリジリな暑さからは回避出来そうかな(´・∀・)?
先週の日曜日の今頃はシュノーケリングをしていたのですが
もう1週間経ったんだなぁと思うと、時間が過ぎるのは早いですね(`•ω•′)✧︎
ウェットスーツ暑かったなぁ( *´꒫`)(笑)
そんな今日は出勤です(^^)♡
ムニムニですが
本日も良かったらお付き合いヨロシクお願いしますねヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡

こんばんは〜(o^^o)♪
本日も暑い中、お休みの貴重な時間にお付き合いしてくださって
ありがとうございましたヽ(*´∀`)人(´∀`*)ノ♡
いやぁ…熱中症警戒アラートが出てる暑さ…凄かったですね(ノw`*)
お互いヒタヒタでの対面だったのでニヤニヤしちゃいました( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )(笑)
コロナ禍で色々と制限がかかってる日々ですが
出来る事で今の状況内でも楽しく過ごしてる話を聞けて嬉しかったなぁ♪( ´▽`)
会ってる時の姿を見る事は出来るけど
日頃どんな過ごし方をしてるのかが会話の中で垣間見れると
とっても面白くて興味深い(°∀° )♡
ウットリな時間に溺れ、近況報告を聞いてはニヤニヤして癒されまくったので…
マイナスイオンでも発してくれてるのかな?( ^^)人(^^ )ほんわか気分をありがとう☆
暑さに項垂れたり、我慢する事も多いかもしれませんが
これからも変わらず健やかに過ごしてくださいね✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。
暑い日のジェラートは最高だ♪︎ヽ(*´∀︎`)ノありがとう!!
次の出勤は明日です(^^)
明日も熱中症警戒アラートが出ていますが、予約状況に余裕がありますし
お時間合う方からのお誘いをお待ちしていますね(ㅅ˙ ˘ ˙ )♡