銀河鉄道３３３☆

おはようございます(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

昨夜は先に寝ついた御主人様が

寝ながら眉間にシワを寄せてしかめっ面をしていたので

またお仕事でストレスを溜めてるのかな？

と、枕元にイランイランのアロマオイルを染み込ませたハンカチをセット☆

思いの外早くまた=͟͟͞͞( ˘ω˘)˘ω˘)˘ω˘)ｼﾞｪｯﾄｽﾄﾘｰﾑｽﾔｧ…

と、元に戻り私もスヤァ❀.(*´▽`*)❀.（笑）

イランイランというと官能的な気分になるという作用が有名ですが

リラックスにもとても効くんですよ( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

ウチでは気持ち良く寝れる様に

ラベンダー、イランイラン、ジャスミンの精油を常備しています。

アロマの効果は意外と侮れないのです♪( ´▽｀)

季節の変わり目で自律神経が乱れやすい時期なので

最近ちょっと眠りの質が悪いなぁ〜と感じている方は

試してみるのも良いと思いますよ( *´艸｀)♡

こんにちは〜(*´ω`*三*´ω`*)♡

今日はとっても良い天気で気持ち良いですね(っ´ω`c)♡

今日お休みの方は何をして過ごしてますか？

私はというとレディースDAYがスパーン！と始まらないので

お休みがちょっぴり長くなりそうな予感でちょいブルーです|ω･｀)

そしてグスグスに始まったレディースDAYでもやはり貧血はあるので

コーヒーの量はいつもより杯数控え目( *´꒫`)

そう、大スキなコーヒーですが

実はコーヒーって貧血気味の人には不向きな飲み物なんですよ:;(∩´﹏`∩);:

このジレンマもどかしいッ！！｡°(°`•ω•´ °)°｡（笑）

こんばんは〜(っ´ω`c)♡

結局アレから急いでスッピンで本を買いに行きましたε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ（笑）

今夜のメニューは…

☆ミートボールと野菜のトマト煮込み

☆ワカモレとタコスチップス

☆蓮根とベーコンのペペロンチーノ風ソテー

う〜ん…

写メでは分かりにくいですが

作り過ぎました(ノｗ`*)

お腹いっぱい過ぎて苦しい…( *´꒫`)

それにしても、お手頃サイズの土鍋は

使い勝手が良いですね( • ̀ω•́ )✧

本当は黒色のが欲しかったけど

便利だから良いか❀.(*´▽`*)❀.


今夜はボージョレーヌーヴォービラージュをセレクト！

個人的にはこの前買ったボージョレーヌーヴォーの方が好みでした(σ*´∀`*)σ

こんばんは〜(*ﾉ´∀`*)ﾉ♡

只今、土鍋にてコトコト洋食メニューを作成中☆

PMSもだいぶ出ているので

今日はお家にてスッピンでマタ〜リ+.(o´∀`o).+

家事をして夜御飯のメニューを冷蔵庫と相談して…

そういえばあの本、買ったのにまだ読んでなかったなぁ〜(ノｗ`*)とか

あッ！！

今日は「ボクラノキセキ」発売日だった(°∀° )

ど、どうしよう…ファンデーション塗るべき？

それとも嫌いだけど顔隠しにマスクして出るべき？

( ºωº Ξ ºωº )

日記を書いていると何かを思い出す事も多いので

意外と役立ってます(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋（笑）