お酒も大好きなわたしですが…
最近は家では少し控えめにしながら
カラダの整えを意識しております???

毎日の日課はとにかく野菜?✨
なるべく何かしら取り入れていけるように
体の中からキレイを意識して、しっかりチャージしてるよ??

サラダだったり、温野菜だったり、その日の気分で色々??
写真は最近見つけたらレンチン簡単温野菜??
お値段もお手頃でおすすめです??

最近ではもずく酢を飲むという事も取り入れてます✨
もずくは食物繊維たっぷり、お酒を飲む前に食べると
二日酔い防止になる気がするよ?

みなさんの日課はありますかー？？？
まだまだ知らない事たくさん教えてくださいね☺️