#本日お休みです

先週キャンセルさせていただいた仲良し様本当に申し訳ありませんでした。。

熱中症になりまして…かなりの脱水を伴って、4日間悶え苦しみました…。40度出た時は本当に世界歪んだ。

OS-1がめちゃくちゃ美味しく感じました特に冷やしたゼリータイプが最高にうまのうま。

OS-1をうまいと感じたら、体的にはかなりやばいらしいので、ノンカフェインの飲み物で水分補給するのと冷たい風に当たって体温下げるのはぜひ意識してくださいね。

今週からまたがんばります。
やっと回復してきました

#胸

おっぱいの感触ってなにかこう、例えようのない感覚だったりしますよね。

ぜひGカップの優しくて暖かい圧、体感してください

#出勤しました

お腹と二の腕にダイレクトアタック

朝から筋肉痛。

昨日はスーパー銭湯に行ったらだいぶ脇腹や背中の痛みは良くなりました
気持ちを入れ替えてまた頑張ります

#見えそうで見えない

休みの日の充実した一コマでも載せればいいのに、

表情としてはかなり遠くなってしまった。眩しいのは苦手である。

痩せたい一心で遂に食事だけを諦めて
運動したり歩いたりプロテインを飲んだりしているのだが、飽き性なので結局は自分との戦いですよね。



唯一可愛らしいと言えば、ぐでたまからのお誕生日おめでとうメッセージくらいだったヨ。

#本日出勤です

昨晩から右の脇腹？肋骨の下あたりが痛くて痛くて

腰や背中を日曜日にほぐしてもらったから、コリが浮いてきてるのかなあ。

頑張って出勤しました

ココ1ヶ月で身体の様子が変わってしまい、ちょいムチっとしてますが
夏までには何とかするので、よろしくお願いします