こんばんは(*´-｀*)ゞ


只今～女性day真っ只中でお腹の痛みと戦ってます(￣～￣；)


皆様は元気にお過ごしでしょうかぁ(*´-`)


最近…甘いラテ系を控えようと特保の缶コーヒーを買ってみたのですが何気に美味しくてビックリでした(o^－^o)


運動は苦手ですがTVで色々なストレッチ方を教えてくれてるので少しずつ頑張ってます(笑)


家の中で適度な運動って難しいですね(笑)




今週中に次回以降の予定を提出しますので宜しくお願いします(*^-^*)



ゆづき