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ほのかさん写メ日記 記事一覧
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ほのか 横浜ミセス

おはようございます?

今日も冷えますね?️

夜は関東南部で今シーズン初の雪がチラつく可能性があるんだって⛄️❄️

そりゃ寒いですよね?


夜遅くまでお出かけの人は特に暖かくしてくださいね?


18時過ぎまで出勤するので人肌で暖まりたい方?お待ちしてますね(*´ω`*)?

#本日出勤です #ショートヘアー

最近ちょっと食べすぎかな??って思ったのでこの最近のランチタイムはヘルシーにしてます?

昨日の献立?️
グリルチキンサラダ
フルーツ盛り合わせ
焼き芋

久しぶりに食べた焼き芋?が美味しくて?
しかも心なしか肌も綺麗になったような✨そんな気がします❣️

自分しか気づかないようなレベルだけど嬉しいですね☺️


その季節ごとの旬な食材を食べるのが好きです❤️

ちなみにリンゴも美味しい季節になりましたね?


みなさんは秋冬の味覚で何が好きですか〜❓


オススメあったら教えてくださいね?

#雑記 #私の好きな●●

こんばんは

本日は自分メンテナンスデーということで
人生初めてのホットストーン!受けてきました?✨

オイルマッサージなんだけど
手じゃなくて熱した玄武岩?を使ってほぐすやつ

受けたことある人いる?


手よりも5倍近い効果があるとかなんとか…

個人的には手よりも気持ちいいかも?❤️
ハマりそうです?


寒くて身体ガチガチになりやすいので
定期的にほぐすの大事ですね✨

ちなみにホットストーンのあとはヨガに行って身体をさらにほぐしてきました?‍♀️


今日はよく寝れそうです?

12月も後半戦?ゆるーく今週もがんばりましょう⛄️

#雑記

気づけば口コミ100件超えしてたみたい?❤️

みなさまありがとうございます?

12月後半の予定もアップしてるのでタイミング合う方、お誘いお待ちしてますね〜?
気になる日程あったらぜひチャットしてください?



年明けは女の子の日の関係でしばらくお休みです?

年内にお会いできたら嬉しいです?

#お礼日記 #雑記

今日もお誘いありがとうございました?

お仕事の疲れや寒さもあってお身体ガチガチな人が多いですね

お風呂であったまって、オイルマッサージ受けるととってもほぐれますよ??‍♂️✨

身も心もほぐされに来てくださいね⛄️

#お礼日記

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