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ほのか横浜ミセス

最近ちょっと食べすぎかな？?って思ったのでこの最近のランチタイムはヘルシーにしてます?

昨日の献立?️
グリルチキンサラダ
フルーツ盛り合わせ
焼き芋

久しぶりに食べた焼き芋?が美味しくて?
しかも心なしか肌も綺麗になったような✨そんな気がします❣️

自分しか気づかないようなレベルだけど嬉しいですね☺️

その季節ごとの旬な食材を食べるのが好きです❤️

ちなみにリンゴも美味しい季節になりましたね?

みなさんは秋冬の味覚で何が好きですか〜❓

オススメあったら教えてくださいね?

#雑記 #私の好きな●●

ほのか横浜ミセス

こんばんは

本日は自分メンテナンスデーということで
人生初めてのホットストーン！受けてきました?✨

オイルマッサージなんだけど
手じゃなくて熱した玄武岩?を使ってほぐすやつ

受けたことある人いる？

手よりも5倍近い効果があるとかなんとか…

個人的には手よりも気持ちいいかも?❤️
ハマりそうです?

寒くて身体ガチガチになりやすいので
定期的にほぐすの大事ですね✨

ちなみにホットストーンのあとはヨガに行って身体をさらにほぐしてきました?‍♀️

今日はよく寝れそうです?

12月も後半戦?ゆるーく今週もがんばりましょう⛄️

#雑記

「12月後半もよろしくです??」

ほのか横浜ミセス

気づけば口コミ100件超えしてたみたい?❤️

みなさまありがとうございます?

12月後半の予定もアップしてるのでタイミング合う方、お誘いお待ちしてますね〜?
気になる日程あったらぜひチャットしてください?

年明けは女の子の日の関係でしばらくお休みです?

年内にお会いできたら嬉しいです?

#お礼日記 #雑記

「こんばんは♡」

ほのか横浜ミセス